Oferta
Poradnictwo i wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne
Jest profesjonalną pomocą dla osób stojących wobec różnych zdarzeń życiowych, trudności, kryzysów i wyzwań.
Sprawdź, czy któraś sytuacja Ciebie dotyczy :
- Sytuacje kryzysowe: śmierć bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy, choroba,
- Problematyczne dzieciństwo,
- Brak zrozumienia przez najbliższe otoczenie,
- Przeszkoda „nie do przeskoczenia”,
- Dylemat życiowy, z którym nie można sobie poradzić,
- Przerastające trudności, z którymi nie można sobie poradzić,
- Odczuwany chaos.
Psychoterapeuta, pracując na zasobach klienta pomaga mu odzyskać równowagę emocjonalną, asystuje w procesie przechodzenia przez kryzys, w identyfikacji problemów i odnajdywania wraz z klientem umiejętności potrzebnych do ich rozwiązywania.
Psychoterapia indywidualna.
Jest uznaną metodą pomocy wywodzącą się z uznanych zasad psychologii i teorii psychoterapeutycznych w celu pomagania ludziom w zmianie funkcjonowania, która poprawi ich jakość życia w każdym obszarze w takim kierunku, który korzystający z psychoterapii uznają za pożądany.
Jest sposobem leczenia zaburzeń zdrowia, polegającym na oddziaływaniu jednej lub kilku osób w celu usunięcia zakłóceń przeżywania.
Na sesjach psychoterapeutycznych psychoterapeuta wraz z klientem pracują nad opracowanym wcześniej planem przezwyciężenia trudności poprzez rozmowę, diagnozę, ćwiczenia i psychoedukację.
„Terapia to jest wchodzenie razem z klientem na górę i schodzenie z nim razem, ale już inną drogą” – Lidia Mieścicka.
Zawsze idę obok Klientki/a, a nie przed nim.
Warto jest skorzystać z psychoterapii, jeśli:
Czujesz, że potrzebujesz wsparcia w problemie, który Cię dotyka
Chorujesz
Straciłaś/eś poczucie sensu
Masz problemy w relacjach
Odczuwasz samotność i obniżony nastrój
Czujesz złość i frustrację i nie wiesz dlaczego
Boisz się
Ciągle się obwiniasz
Masz problemy z akceptacją siebie i innych
Ciągle chcesz coś kontrolować
Perfekcja nie pozwala Ci korzystać z pełni życia i cieszyć się nim
Zachowujesz się nie tak, jakbyś chciał/a
Czujesz się nieakceptowana/y przez otoczenie
Czujesz się wykluczona/y
Chcesz poprawić jakość życia
Wszystko można poprawić. Porozmawiajmy.
